할리우드 48시간 다이어트 후기 ! 새해에는 한번 더

안녕하세요 오목다리 소비선생이에요 :) 

오늘은 저의 다이어트 후기를 해보려 합니다 

 

정말 안해본 다이어트가 없을 정도죠 ,,, 

한약부터 마사지까지 원푸드는 당연하구요 

한 8년전쯤 한약 다이어트를 하고 3주만에 10키로 감량을 했었어요 

잘 유지를 하다가 .... 직장다니기 시작하면서 술 마실일이 좀 많아지고 

잠도 많다보니 운동다닐 여유도 없고... 지금은 그 몸무게에서 다시 12키로 정도 찐 상태에요 ㅠㅠ 

 

사실 이제는 10키로까지 바라지 않구요 딱 7키로만 빠졌음 좋겠어요 좀 욕심내면 8키로 ...? 

그럼 정말 만족하고 이쁜 옷 입으며 살 수 있을거 같은 ....ㅎㅎ 

 

살이 찌면서 옷도 큰것만 찾게 되구 그러니까 더 찌게 되더라구요 ? 

한 일년사이 3키로가 더 늘면서 몸선이 아에 바뀐 느낌 .... 

 

살빼는데에만 도대체 얼마를 쓴건지 샤넬백 하나 정돈 나와요 .. 

무슨 방법을 써도 사실 직빵은 그냥 안먹는거더라구요 

한약은 이제 정말 역해서 못먹겠구 아에 굶을 순 없으니 뭐가 있을까 하면서 찾은게 

유튜브에서 본 할리우드 48시간 다이어트에요 

 

48시간 동안 4시간에 한번씩 주스랑 물이랑 희석해서 먹는거에요 

후기들을 찾아보니 그냥 오렌지 주스 맛이라고 하더라구요 

그리고 결정적인게 이게 처음부터 완벽히 계획되어서 했다기 보다는 

올리브영에 갔는데 전에는 찾아도 없던애가 딱 한개 남아있더라구요 

그래서 냉큼 사왔답니다 ㅎㅎ 

 

예전에 쉐이크로도 다이어트를 도전한 적이 있는데 제가 워낙에 유제품을 싫어하다보니 

쉐이크는 역해서 못먹겠더라구요 ㅠㅠ ( 개인의 취향입니다 ) 

그래서 마시는 다이어트에 대한 거부감이 있었는데 주스는 괜찮겠지 하는 마음에 구입했습니다 

 

 

 

 

패키지가 정말 미국스럽지 않나요 ? ㅎㅎ

칼로리를 보고 좀 놀랐지만 ( 775 kcal ) 2틀 동안 먹는 칼로리라고 생각하면 사실 적은거긴 하죠 

 

 

 

 

뒤에는 음용법이 자세하게 나와있어요 

너무 간단하죠 사실 

음료 120ml 와 물을 1:1 비율로 섞어 마시면 되요 

이렇게 하루 4번 2틀을 마시면 되는데 

뭔가 디톡스같은 느낌이 있네요? 

 

 

 

아주 진하고 좀 탁한 오렌지 색이에요 

그래서 처음 따랐을때 살짝 놀랬던 ... 농축액이라 그런가봐요 

저는 직장에서 마시기 때문에 계량컵이 없어서 

종이컵으로 했어요 

4/5 정도 따르면 120ml 될거 같아요 

 

 

 

 

저는 맛있는 음료를 마시고 있는 기분을 내기 위해 얼음을 좀 따라봤어요 

진짜 그냥 오렌지 맛이에요 ㅎㅎ 

비위약한 저에게도 아무렇지 않을만큼 그냥 음료수네요 

이정도 맛이라면 어렵지 않겠는걸 ? 생각했다가 큰코다친 ..ㅠㅠ 

 

저런 주스만 하루종일 마시니 그것도 양껏도 아니구요 ... 저는 두통이 생기기 시작하면서 

극도로 예민해지더라구요 ? 안먹으면 물론 예민해지지만 .. 

심장이 너무 빨리 뛴다는 얘기도 있었는데 저는 그정도는 아니었어요 

그래도 다행히 하루 무사히 넘겼네요 ... 

하루만에 1.2 키로 정도가 감량되었어요

 

한 오년전만해도 살이 잘 빠지는 체질이었는데 .. 지금은 저렇게 1키로 빼기도 힘드네요 ㅠㅠ 

그래서 다음날은 출근을 하지 않아서 집에 있는데 

오후 5시까지는 잘 참았던거 같아요 .. 

그 이후로 유혹이 많아지면서 와르르 무너졌네요 .. 지금도 할리우드 48이 조금 남아있어요 .. 

하나 더 사서 다시 시작할 예정입니다 ㅎㅎ 

그렇다고 과식을 한건 아니어서 살이 다시 찌진 않았어요 

지금도 1키로가 빠진 상태인데 

 

다들 1키로야 조금 굶으면 빠지는거 아닌가 하실 수 있는데

저는 살이 단단하게 찌면서 이렇게 빼기 힘들어질줄 몰랐어요 

의지를 좀 더 강하게 먹고 다시 한번 도전하려고 해요 

지금 살을 좀 안빼놓면 진짜 이대로 굳어질것 같은 느낌 ㅜㅜ 

통통이 말고 마른이로 돌아가고 싶어요 

봄에는 꼭 청바지에 샤랄라한 블라우스를 입는 날이 올 수 있기를 ...♡ 

 

 

할리우드 48시간은 해볼만 한 것 같아요 ! ( 실패해놓고 추천하는 여자 ㅎㅎ ) 

1월달에 기회봐서 이주에 한번씩 해볼 생각이에요 

2달안에 8키로 감량 도전입니다 이제 더이상 미룰수가 없네요 

2월말에 다시 다이어트 후기 올리도록 할께요 !